Ceas smartwatch Garmin Forerunner 245, Music Edition, GPS, Aqua

Exercitiu sugerat zilnic

Pentru instructiuni personalizate privind antrenamentele, obtine de intensitati diferite, in functie de istoricul tau de antrenament, de nivelul conditiei fizice si de timpul de recuperare.

Garmin Coach

Planuri adaptive de antrenament. Acestea va pun la dispozitie sfaturi oferite de antrenori experti si planuri de antrenament gratuite care se adapteaza nevoilor si obiectivelor dvs. Antrenamentele se sincronizeaza direct cu ceasul.

Aplicatii de sport integrate

Schimbati-va rutina de antrenament cu profiluri de activitate pentru ciclism, inot in bazin, alergare pe pista, bicicleta eliptica, urcat pe scari si multe altele.

GPS integrat

Monitorizati locurile in care alergati si obtineti statistici exacte, inclusiv distanta, ritmul si intervalele.

Senzor Pulse OX

Senzorul amplasat la incheietura mainii estimeaza saturatia de oxigen din sangele dvs., ceea ce va poate ajuta sa masurati cat de bine absoarbe corpul dvs. oxigenul – in special in timpul somnului.

Nivelul antrenamentului

 Aceasta statistica evalueaza istoricul dvs. recent de exercitii si indicatorii de performanta pentru a va informa daca va antrenati in mod productiv, daca atingeti performante de varf sau daca va suprasolicitati.

Consultant recuperare

Dupa fiecare exercitiu, consultantul pentru timpul de recuperare integrat va va informa cat trebuie sa va odihniti inainte de un alt efort sustinut. Aceasta tine cont chiar si de stresul pe toata durata zilei, somnul si activitatea zilnica din afara exercitiilor.

Minute de intensitate

Cu imbunatatiri bazate pe recomandari de la OMS acum poti intelege cand ai castigat minute de activitate zilnica intensa si in timpul carei activitatii.

Autonomia bateriei

Dati ce este mai bun cu un ceas care are puterea de a tine pasul. Veti obtine o durata de viata a bateriei de pana la 7 zile in modul ceas inteligent si de pana la 6 ore in modul GPS cu muzica.

Muzica la incheietura mainii

Descarca pana la 500 de melodii plus liste de redare din conturile tale de Spotify®, Deezer sau Amazon Music (ar putea fi necesar un abonament).

Notificari inteligente

Primiti e-mail-uri, mesaje text si alerte direct pe ceasul dvs. atunci cand este asociat cu un smartphone compatibil.

Functia LiveTrack

Utilizati LiveTrack pentru a le permite prietenilor si familiei sa va urmareasca in timp real locatia si chiar sa va vada intregul traseu pre-planificat. Aveti siguranta ca cei dragi stiu exact pe unde alergati sau pedalati.

Functii de siguranta si monitorizare

In timp ce ai ceasul si asociate, locatia ta in timp real poate fi trimisa catre contactele tale manual sau, in timpul anumitor activitati in aer liber, in mod automat, cu ajutorul functiei incorporate de detectare a incidentelor.

Se sincronizeaza cu Garmin Connect

Incarcati-va activitatile in aplicatia Garmin Connect pentru a interactiona cu o comunitate online in dezvoltare, unde cei aflati in deplasare se pot conecta si pot concura — si isi pot chiar partaja victoriile prin intermediul retelelor de socializare.

CARACTERISTICI GENERALE

CARACTERISTICI GENERALE

SPECIFICATII TEHNICE

FUNCTII